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NO754 🐾どうしてもやる気が出ない時🐾



ボンジュール?

私にもね、人(犬)並みに、どうしてもやる気が起きない時というのはあるのよ。

まぁ、私の場合、そんな深刻な理由ではないんだけれどね。

例えば、勉強しないといけないのにどうしても気分が乗らない・・・

というのは誰にもあるんじゃないかしら。

悩み事があったり、ただ単に眠かったり、慢性的に体が疲れてたり、苦手科目をなかなか克服出来なかったり・・・

理由は様々だと思う。

やる気が出ない時というのは往々にしてツライわよね。

焦りも伴うものだからね。


けれど、考え方の一つとして覚えておいてほしいのは、さっきも書いたけど、

『誰にでもあること』

なのよ。

ただ、やる気が出ない期間の長さが違う。

一日で復活する人もいれば、一週間、一ヶ月続いてしまう人もいる。

やる気が出ない時というのは停滞してる状態だから、まずは健康第一で過ごすことを意識。

睡眠や食事、適度な運動、これらを疎かにせず、まずは『自分を大事に』してくださいネ。

ホント、何事も全てはコレだと思ってる今日この頃。

では、またね。

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